
O que é Rooibos?
O arbusto rooibos significa “arbusto avermelhado” em africâner, sendo sua espécie conhecida como Aspalathus linearis. Ele é cultivado exclusivamente na região de Cederberg, no oeste da África do Sul, em uma área de produção definida dentro do Reino Floral do Cabo, que é Patrimônio Mundial da UNESCO, o que torna o rooibos um ingrediente verdadeiramente único no mundo.
Na xícara, revela em um licor de tom avermelhado, redondo no paladar - suave, adocicado, com delicado sabor amadeirado e leves notas de mel.
Naturalmente livre de cafeína/teína e com baixo teor de taninos, sem amargor, o rooibos pode ser apreciado a qualquer hora do dia, pode ser apreciada tanto quente quanto gelada.
Conheça as suas principais caraterísticas
Naturalmente sem cafeína, ideal para consumo diurno ou noturno;
Baixo teor de taninos, sem amargor;
Sabor naturalmente adocicado, dispensando adoçantes;
Rico em polifenóis;
Ação antioxidante e anti-inflamatória;
Possui vitaminas como A, E e C, além de minerais, como cálcio, magnésio, ferro, zinco, cobre e flúor;
Isotônico natural;
Estudos emergentes indicam potencial auxílio ergogênico, contribuindo para o desempenho físico¹.
Pesquisas científicas² associam seus benefícios à presença de diversos flavonoides, como aspalatina, notofagina e rutina, que auxiliam no equilíbrio da glicose no sangue e no controle glicêmico.
Como é produzido?
Após a colheita, as folhas e hastes do rooibos são finamente cortadas e secas ao sol. Durante esse processo ocorre a oxidação natural da planta, responsável pela sua característica cor acobreada e pelo desenvolvimento do sabor suave e encorpado.
Também existe o rooibos verde, que não passa pela oxidação, preservando um perfil mais fresco e vegetal.
A excelência do rooibos está diretamente ligada ao terroir sul-africano e ao saber ancestral de seus produtores, transmitido de geração em geração.
Como preparar o Rooibos?
O rooibos deve ser infundido por 6 a 8 minutos em água fervente (acima de 90°C), para liberar o sabor redondo, amadeirado e levemente adocicado.
Um chá com denominação de origem
Em 2021, o Rooibos recebeu o selo de Denominação de Origem Protegida (DOP) da União Europeia, garantindo sua autenticidade e origem. É o único produto africano a integrar esse registro, ao lado de ícones gastronômicos como o Champagne e o Parmigiano Reggiano.
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Referências:
1. Science Direct. (2025). Rooibos phenolic constituents as a dietary supplement for physical performance: Evidence to date. Disponível aqui.
2. National Library of Medicine – PubMed Central. (2023). The health benefits of rooibos tea in humans (Aspalathus linearis): A scoping review. Disponível aqui.
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